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中老年氣血虧虛怎麼辦？推薦3款茶飲讓你輕松補氣血！

推薦3款茶飲讓你. 補氣血茶飲1. 材料:黃芪2-3片，枸杞1把，黨參3根，紅棗1把，桂園10-15顆，淮山2-3片，當歸，靈芝。做法:把所有材料放在砂鍋中，加水煮茶喝。

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