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衛生署建議攝取量
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https://www.mohw.gov.tw/cp-16-40152-1.html
國健署公布107年最新版「每日飲食指南」 提倡均衡飲食更健康
據世界衛生組織(WHO)估計,水果及蔬菜攝取不足,造成全球約14%胃腸道癌症死亡,11%缺血性心臟病死亡及9%中風死亡,而攝取足量的蔬菜及水果,可以預防如心臟疾病、癌症、 ...
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