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7個入門動作，帶你走進街頭健身的大門，炫酷其實很簡單

7個入門動作，帶你走進街頭健身的大門，炫酷其實很簡單 · 一：虎式伏地挺身 · 肩胛骨後縮 · 懸掛屈膝舉腿 · 收腹上杠 · 懸空支撐 · 屈膝俄式挺身 · 單腿深蹲.

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