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街頭健身初學者必學的6個基礎訓練技巧 - Red Bull

街頭健身 是一種自重式的訓練，主要的目的在於幫助人們能透過隨手可得的器材或場地，進行一連串的訓練以獲得更健康強壯的身體。它的起源可追朔至古希臘時期 ...

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