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對症按摩消除病痛-經絡穴位: 命要活得長，全靠經絡、穴位養 經絡穴位是人體裡的天然大藥庫 只要對症按摩穴位 百病就能一掃光

按摩時,精神、身體都要放鬆,呼吸自然,刺激穴道最好是在呼氣時。另外,做腰部和下腹部的按摩,應先排空大小便。在過飢、過飽以及醉酒後均不宜按摩,一般在餐後兩個小時按摩 ...

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