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孕婦缺鐵鐵不足？鐵質食物讓懷孕媽咪一次補足鐵！ (含孕期鐵 ...

日常可以從天然食物中獲得鐵，鐵又分為血紅素鐵、非血紅素鐵，血紅素鐵只 ... 除了動物性食物，植物性食物也含有豐富的鐵質，其中深色水果更是含有不 ...

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