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女生補鐵? 其實男女都需要! 5大族群更要鐵的呵護!

鐵(Fe) 為紅血球中血紅素的主要組成元素，也是造血的營養元素，人體生成能量時重要的輔助因子，同時與體內能量代謝、免疫作用等功能相關。主要功效 ...

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