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育齡女性缺鐵性貧血率14％！專家 ... - 富邦人壽|健康及保險知識+

若已確定是缺鐵造成血紅素不足，甚至引發缺鐵性貧血，更要注意以下飲食重點：. 1.務必遠離加工食品、垃圾食物，均衡攝取新鮮的天然食物。

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