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血紅素不足吃什麼
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貧血的人吃補血蔬食氣色好健康佳 - 啟新診所
其實,補血不一定要吃牛肉、豬肝,不少植物性食物,不但含有鐵質及其他養份,且具有好消化優點,很適合作為補血的 ... 血液中的紅血球不足,血紅素降低或血液稀薄。
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