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血紅素不足吃什麼
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維他命全攻略|一文了解維生素A-K功效+食物來源 - Sundaykiss
雖然水溶性維生素會隨尿液排出,但如果人體尿液不足,攝取過多水溶性維生素 ... 促進細胞正常生長的重要營養素,同時也有助於紅血球與血紅素的維持。
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