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血糖 太 高 降不下來
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如何降血糖?這5個壞習慣害你血糖降不下來
如何降血糖?這5個壞習慣害你血糖降不下來 · 1. 飲用過多含糖飲料、果汁和隱形糖 · 2. 久坐缺乏運動 · 3. 熬夜或睡眠不足 · 4. 不吃早餐 · 5. 亂吃宵夜.
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