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選擇「低升糖」食物輕鬆控糖從三餐著手

他在彰化有位病人，早餐竟然吃十個軟軟的麻糬，以為沒吃飯沒關係，血糖一下子就飆到300mg/dL。 其次，杜思德說，很多老人家也因擔心血糖高，長期忌口或者吃素，甚至以為吃 ...

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