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運動中的「血糖慌」警報 - iFit 愛瘦身

下次又要如何避免呢？ ☆ 什麼是血糖. 「血糖」就是人體消化食物後所產生的葡萄糖，會藉血液運送到身體各部份，作為能量的來源。 當血糖低於一定 ...

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