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重訓後，動脈反而硬化了？！原來是少做「這件事」！

運動 後肌肉緊繃，血液易不流通. 張董雖長期屬於決策管理的靜態工作，一直以來她的血管彈性狀況，也都維持在1500~1600 cm/s的最高狀態，但在最近一次動脈硬化檢查中，聯 ...

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