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是不是昨天沒睡好？ 談睡眠與血糖的關係

難得去美國玩，昨晚剛回國卻睡不著，我血糖高是不是因為失眠啊？ 究竟糖尿病控制好壞和睡眠品質有沒有關係呢？正常生理狀況之下，在不同的睡眠階段，內分泌系統分泌的 ...

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