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腳麻是怎麼回事如何解決腳麻的問題 - 壹讀

4.要加強體育鍛鍊，鍛鍊時要充分做好準備活動，讓身體都活動開， 這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。 小孩子一般是不太 ...

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