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血管彈性變差卻不自知？這些食物是血栓、膽固醇的清道夫！

而納豆中的納豆激酶恰能發揮溶解血栓的作用，每天食用1匙有益健康，其他發酵食品像是乳酪、味噌、醬油也有這種功效。 營養搜查線. 【這樣吃100分】. 納豆 ...

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