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蝴蝶袖啞鈴重量
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不是金剛芭比重量訓練體雕啵棒 - ETtoday健康雲
(華人健康網,啞鈴,健身,重量訓練,體雕,仰臥起坐,金剛芭比) ... 力的深蹲、仰臥起坐、伏地挺身,或是使用重量適中的啞鈴來雕塑手臂線條、擺脫蝴蝶袖; ...
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