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律敦治醫院營養師

先將周打蜆湯同吞拿. 魚煲滾，再加入適量. 通粉加熱三分鐘即成. ，以上材料分量可分. 三餐使用。 Page 28. 吞拿魚周打蜆湯通粉. 熱量: 446卡路里. 蛋白質: 22克 ...

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