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喝蜂蜜水減肥法@ 飛來蜜養蜂觀光農場 - 隨意窩

每天早，午，晚三餐均以蜜糖水或以蜂蜜茶代替，中間最好是不要吃什麼東西了。在此減肥期間，每天可食用150 -200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效。

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