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清腸排毒食物攻效速查圖典：排毒健腸食物大公開

蜂蜜 可添加檸檬汁飲用,在 1 杯開水中,加入 2 小匙蜂蜜和 ... 4 有機酸能促進腸道分泌消化液,幫助消化、避免脹氣,可使食物快速被消化吸收,有滋潤腸道的效果。蜂蜜飲食宜 ...

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