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消脂保肝就靠它！營養師特調3道消脂排毒湯

昆布有降血脂的功效，將其和嫩豆腐一同煮湯，不僅熱量低、營養價值也高。 ... 【食譜2】蒜頭蛤蜊雞湯（2～3人份） ... 蛤蜊…90克雞腿肉…60克芥菜…100克蒜頭…

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