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《溫暖食光》補充優質蛋白：簡易版三杯蛤蜊 - 基督教論壇報

優質蛋白質可以提高免疫力，蛋、魚、肉、豆等等都是，另外還有一味「蛤蜊」，也是蛋白質豐富的食物。 我查了網路的「醫學百科」，記載它含有蛋白質、 ...

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