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打完疫苗喝雞湯助維持免疫力！營養師教接種後飲食3重點

因此建議施打疫苗後飲食可著重三大重點，包括了優質蛋白質、多色蔬果、充足水分。 優質蛋白質. 嫚嫚營養師指出，蛋白質為建造白血球、抗體的主要成分， ...

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