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一顆蛤蜊重量-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月|網路名人美食 ...

每100克的蛤蜊僅含62大卡的熱量。蛤蜊具有高蛋白、高鈣、少脂肪的營養特點，熱量較低，適宜減肥期間食用。以一份60克重的 ...

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