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蛤蜊湯減肥
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秋天吃蛤蜊有「7大好處」,把它這樣煮,能讓你熱熱喝快快瘦
脂肪含量低、熱量也低的蛤蜊,每100公克的蛤蜊,熱量大約只有55大卡,對於想減肥瘦身又想吃肉的朋友,蛤蜊會是個非常不錯的選擇。而且只要用清水煮成湯, ...
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