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胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼) - 拉菲爾人本診所

蛋類豆類：蒸蛋、水煮蛋、茶葉蛋、豆腐、豆乾、豆漿、豆皮 ... 分解蛋白質，因此先吃肉、海鮮、蛋、豆腐，不但可避免刺激大量胃酸分泌，還可以幫助蛋白質直接消化。

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