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蛤蜊的營養價值可不小哦，吃它你可賺到了！

5、每100 克（可食部分為46 克）花蛤中，蛋白質7.7 克，脂肪0.6 克，碳水化合物2.2 克，膽固醇22 毫克。 6、蛤蜊含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量 ...

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