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大豆蛋白VS豌豆蛋白：哪個素食蛋白比較好 - 台灣營養

吃奶蛋素的素食者可以從奶類和蛋類中攝取豐富的蛋白質，比較不必擔心蛋白質攝取不足的問題；吃全素的素食者，雖然蛋白質來源限制較多，但也能從大豆（黃豆 ...

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