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膽固醇解禁！蛋黃海鮮適量吃不怕膽固醇過高 - Hello醫師

更有學者比較吃蛋白和吃全蛋，兩者對於膽固醇的影響，研究結果顯示，每天吃三顆全蛋的人，HDL 的數量上升較多，且壞膽固醇的濃度也下降較多。不過，如果 ...

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