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從高蛋白質減肥餐- 談正確的蛋白質攝取作者

成分裡的蛋白質充作熱量消耗，每一公克的蛋白質可以產生四大卡的熱量。 ... 白質都不間斷地執行修補組織的功能，如果沒有蛋白質，人體根本無法執行新陳代謝的功.

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