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蛋白質 偏 低 要吃什麼
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https://news.pchome.com.tw/healthcare/everydayhealth/20220612/index-65499380108720212012.html
鐵質含量是葡萄8倍!1招吃火龍果,植物性鐵質更好吸收
吃火龍果配維生素C、蛋白質豐富食物,鐵質吸收率更上一層樓 ... 中含有219毫克的鉀,平時鉀可以與身體的鈉互相平衡;但是,若本身有低血壓問題者,吃 ...
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