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蛋白质偏低吃什么？蛋白粉的功效与作用需了解_人体 - 搜狐

那么如果体内的蛋白质偏低，要吃什么才能补呢？ 想要补充蛋白质，在日常饮食中可以多吃以下食物：. ①鸡蛋. 鸡蛋中的蛋白质含量虽然只有10 ...

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