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常見的食物蛋白質含量表 - 資訊咖

蛋白質 ，是維持人體生命活動的必需成分，每天我們都從一日三餐中攝取。腎臟病患者需要「優質低蛋白」飲食，所以搞清楚哪些食物是優質蛋白，蛋白含量各有多少非常重要。

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