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《1人健身》：攝取過多蛋白質難道不會對腎臟造成負擔嗎？

曖昧不明的健康問題更容易落為媒體熱炒的題材，近年有非常多主張「過量攝取蛋白質對腎臟有害」的文章。 那麼，為什麼至今仍然無法給出明確答案呢？因為 ...

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