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蛋白質胺基酸
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只要足夠蛋白質就能增肌?這三個必需胺基酸才是最大關鍵
眾所周知,肉類蛋白質是人體必需氨基酸(EAA)的豐富來源;而常見的牛肉裡將含有全部平衡的EAA,被認為具有很高的生物學價值。肉類的蛋白質中含有高濃度的 ...
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「蛋白質胺基酸」
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