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為什麼我們會開始重視蛋白質與膳食纖維by Terry - DGI宅時光

其中兩個我認為最值得被注意的問題，就是蛋白質和膳食纖維。蛋白質問題源自於台灣飲食習慣的觀念。 ... 一般人體重多重，一天就吃多少克數的蛋白質。

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