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如何快速減肥瘦身？跳肚皮舞雕塑腰線、吃番茄控制食慾⋯想 ...

1. 從小學肚皮舞，雕塑完美腰線！ · 2. 吃飽後進行慢走幫助消化！ · 3. 拍攝前刻意避開重鹹食物！ · 4. 吃番茄幫助控制體態！ · 5. 空腹喝蛋白飲品增加飽足感 ...

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