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蛋白素怎麼吃
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素食者補充「膠原蛋白」的方法報你知 - 我是蕭小花
不過如果你只是因為怕胖吃所謂的「素食膠原蛋白」,本身沒有一定要吃素,那吃口服膠原蛋白對你剛剛好,熱量最多25卡,比白木耳甜湯還低,而且 分子小皮膚好吸收 ,挑選 ...
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