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30分鐘快速食譜！蔬菜滿滿蛋包飯：預防動脈硬化 - 妞新聞

這份蛋包飯食譜使用的飯量雖然少，但由於添加了豆芽菜、洋蔥、青椒等大量蔬菜，外觀看起來非常豐盛。豆芽菜和洋蔥富含膳食纖維，因此是有飽足感的一道料理 ...

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