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「蛇式好處」懶人包資訊整理(1)

眼鏡蛇式的英文是Cobra Pose, 梵文是Bhujangasana (भुजङ्गासन)，同樣是蛇的意思。眼鏡蛇式模仿著的是蛇卷身，頭向天的形態，展現 ... ,私人瑜伽課| 與團體課的 ...

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