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海鮮類膽固醇高不能吃？營養師破除迷思，1表看清楚 - LINE ...

4、富含纖維質的水果，有助降低血中膽固醇，建議水果一天約1碗~2碗，但要 ... 除此之外，說到膽固醇高，不少人也有疑問每天最多能吃幾顆蛋，陳麗如 ...

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