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虱目魚皮營養
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《時報周刊》虱目魚養顏護腦降血脂- 時周精選
營養 師陳彥甫指出,虱目魚最常被提及的部位就是魚肚,含有最多的不飽和脂肪酸,像是EPA和DHA,被認為可促進腦部發育,也有研究認為有助於抗憂鬱。魚皮 ...
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