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虛寒體質症狀
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《好眠事務所》中醫師王心眉:燥熱和虛寒體質會影響睡眠
虛寒體質 的人,平時開冷氣也總覺得手腳、身體都冷,有時會抽筋、容易打噴嚏、鼻水多、容易疲倦。這類型的人平時需多鍛鍊身體,飲食方面則多攝取平性、溫性食物,生冷、寒涼 ...
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