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高效能父母學：親子不衝突的七堂SOP教養課（風靡世界50年

──＞（Lesson2 孩子為什麼會這樣？）步驟2．處理父母的負面情緒確定必須處理後，先執行，再平撫自己的負面情緒，恢復合理彈性化的想法，才回頭執行教養動作。

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