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彩虹餐盤 減醣料理之蔥雞湯櫛瓜麵 - udn 女子漾- 聯合報

1.熱鍋下蒜末炒香洋蔥絲，再下紅蘿蔔絲拌炒，最後下黃櫛瓜絲、綠櫛瓜絲炒熟裝碗，放進大量蔥花備用 · 2.小鍋煮水（水量約為步驟1一碗份量） · 3.炒鍋小火將 ...

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