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討吉祥不能不吃的年菜！ 應景年菜聰明吃年後無負擔 - 啟新診所

蒸的蘿蔔糕熱量比油煎的蘿蔔糕低，一片50公克蘿蔔糕的熱量約70大卡，一般油煎蘿蔔糕會多使用5～10公克油脂，熱量就達135～160大卡熱量。建議廣式蘿蔔糕最好蒸煮後直接 ...

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