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蘑菇炒蛋早餐
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减肥瘦身小百科 - Google 圖書結果
早餐 2个火腿蘑菇煎蛋,1片刷着薄薄一层黄油的全麦面包;午餐1份对虾沙拉,一大片全麦饼;晚餐:烤鸡肉,炒甘蓝,1份煮熟的豆类食品,60克煮熟的米饭,加了一汤匙奶油的无糖果子 ...
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「蘑菇炒蛋早餐」
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