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食譜居家烹飪食蔬素食便當菠菜青醬 - 奇摩新聞

2道食蔬素食便當食譜第1道：南瓜濃湯燉蘑菇藜麥飯/食材清單/南瓜、杏鮑菇、 ... 黑胡椒和鹽調味，放涼一點後加燕麥奶和腰果，用料理機做成青醬備用。

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