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蘋果 芭樂 熱量
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釋迦營養價值高!維生素C直逼芭樂 - 康健雜誌
唯一要注意的是,在等重前提下,釋迦的碳水化合物含量較多、熱量較高。釋迦熱量是蘋果的2倍、接近芭樂的3倍。約棒球大的釋迦就算2份水果,等於一顆小 ...
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